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How to Stop Alopecia Areata from Spreading: Boosting Scalp Health with Regular Care
A proactive approach to how to stop alopecia areata from spreading is by enhancing scalp health through regular care. Ensuring that the scalp is free from buildup and irritation allows for better hair retention. Using mild, sulfate-free shampoos and conditioning with natural ingredients like coconut oil or rosemary can stimulate follicles and soothe inflammation.
Additionally, weekly scalp massages promote circulation, which can nourish hair roots and support regrowth. This simple yet consistent routine can create an environment less susceptible to the progression of alopecia areata.